لوازم ورزشی
 | این مقاله نیازمند ویکیسازی است. لطفاً با توجه به راهنمای ویرایش و شیوهنامه، محتوای آن را بهبود بخشید. (نوامبر ۲۰۱۷) |
به وسایلی گفته می‌شود که با استفاده از آن‌ها سوخت و ساز بدن بالا رفته و همچنین باعث تقویت، حجیم شدن، کات شدن و در نتیجه قوی شدن عضلات می‌شود.
لوازم ورزشی در دو نوع سبک و سنگین موجود می‌باشند.
در علوم زندگی امروزی، استفاده از لوازم ورزشی بسیار رایج شده است و بیشتر افراد در خانه و حتی در محل کار خود برای بهبود سلامتی خود و یا افزایش سوخت و ساز بدن از تردمیل که یکی از رایج‌ترین ابزار ورزشی است، استفاده می‌کنند .
طناب زن نیز از ارزانترین ورزش های هوازی می‌باشد
لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد که عبارتند از:
- لوازم ورزشی هوازی
- لوازم ورزشی بدنسازی
منابع
[ویرایش]مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. «Exercise_equipment». در دانشنامهٔ ویکی‌پدیای انگلیسی، بازبینی‌شده در ۱۳ اکتبر ۲۰۲۱.