پرش به محتوا

فوفو

از ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
فوفو
گونهخمیر چسبناک
خاستگاهغرب آفریقا
مواد اصلیمعمولاً کاساو
انرژی مواد خوراکی
(به‌ازای ۲۴۰ گرم سرو)
۳۹۸ کیلوکالری
ارزش غذایی
(به‌ازای ۲۴۰ گرم سرو)
پروتئین۳٫۶ گرم
چربی۷٫۲ گرم
کربوهیدرات۸۱ گرم

فوفو (یا فوفو ‎/ˈfuˌfu/‎ foo-foo listen) یک غذای کوبیده و زده‌شده است که در آشپزی غرب آفریقا یافت می‌شود.[۱] این یک کلمه توئی است که از مردمان آکان در غنا نشات می‌گیرد. این کلمه به گونه‌ای گسترش یافته است که انواع مختلفی از غذای کوبیده‌شده موجود در سایر کشورهای آفریقایی از جمله سیرالئون، لیبریا، ساحل عاج، بورکینافاسو، بنین، توگو، نیجریه، کامرون، جمهوری دموکراتیک کنگو، جمهوری آفریقای مرکزی، جمهوری کنگو، آنگولا و گابن را شامل می‌شود. همچنین این غذا در مناطق آنتیل بزرگ و آمریکای مرکزی که نفوذ آشپزی آفریقایی زیاد است، دارای تغییرات و تنوع مختلفی است.[۲]

منابع

[ویرایش]
  1. "5 Popular Swallows Eaten By Ghanaians". Modern Ghana (به انگلیسی). Retrieved 2022-05-03.
  2. Victoria, Akinola (2022-04-24). "5 Nigerian meals that have similar versions across African countries". Pulse Nigeria (به انگلیسی). Retrieved 2022-05-03.