درگاه:خوراک/آیا می‌دانید/۸

آیا می‌دانستید...انگور

... با سرطان کولون مقابله می‌کند.
... کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
... قند موجود در انگور به خوبی جذب و باعث تولید انرژی می‌شود.
... مصرف انگور می‌تواند میزان فشار خون بالا و آسیب‌های عضلات قلب را کاهش دهد.
... انگور سرشار از آب و پتاسیم است.
... ادرارآور است. در واقع این میوه می‌تواند میزان دفع توکسین‌‎ها یا همان سموم بدن را از طریق ادرار افزایش دهد.
... انگور سرشار از پولی فنول‌های آنتی اکسیدانی می‌باشد که به سلامت قلب کمک زیادی می‌کنند.
... جلوی انتشار باکتری‌های دهان که موجب پوسیدگی دندان هستند را می‌گیرند.