پف فیل

Popcorn, air-popped, no additives
ارزش غذایی به ازای هر ۱۰۰ گرم (۳٫۵ اونس)
انرژی	۱٬۵۹۸ کیلوژول (۳۸۲ کیلوکالری)
کربوهیدرات	78 g
فیبر خوراکی	15 g
چربی	4 g
پروتئین	12 g
ویتامین‌ها	درصد ارزش روزانه
ویتامین (B۱)	۱۷٪ ۰٫۲ میلی‌گرم
(B۲)	۲۵٪ ۰٫۳ میلی‌گرم
مواد معدنی	مقدار درصد ارزش روزانه
آهن	۲۱٪ ۲٫۷ میلی‌گرم
	One cup is 8 grams.
	یکاها; μg = میکروگرم • mg = میلی‌گرم; IU = یکاهای بین‌المللی;
	†درصدهای تقریبی ارائه شده برای افراد بزرگسال از روی مرجع مصرف رژیم غذایی هستند. ; منبع: مرکز داده غذای وزارت کشاورزی آمریکا

پف فیل
	دانه ذرت
	دانه ذرت بو داده
رده‌بندی علمی
فرمانرو:	گیاهان
(طبقه‌بندی‌نشده):	گیاهان گل‌دار
(طبقه‌بندی‌نشده):	تک‌لپه‌ای‌ها
(طبقه‌بندی‌نشده):	تک‌لپه‌ای‌های برگ‌بیدی
راسته:	گندم‌سانان
تیره:	گندمیان
سرده:	ذرت (سرده)
گونه:	Z. mays
زیرگونه:	Z. m. everta
نام سه‌بخشی
	Zea mays everta;

ذرت بو داده یا پفیلا یا پاپ کورن یا نقل پیرزن که با اسم‌های ذرت‌پفکی،^[۱] گُل‌بلال، یا شکوفه ذرت یا گل ذرت نیز شناخته می‌شود، حاصل حرارت دادن دانهٔ نوع خاصی از ذرت است. حرارت باعث تبخیر شدن آب موجود درون دانه ذرت می‌شود تا حدی که فشار بالای بخار آب، جدار دانهٔ ذرت را می‌شکند و باعث ایجاد صدا می‌شود. در زبان انگلیسی به آن پاپ کورن (Popcorn) می‌گویند که به معنای همان ذرت بوداده می‌باشد.

دانه ذرت بو داده حاوی پوستهٔ سختی است که شامل درون‌دانه نشاسته‌ای با رطوبت ۱۴ تا ۲۰٪ است که با گرم‌شدن هسته به بخار تبدیل می‌شود. فشار بخار تا زمانی که بدنه شکاف بردارد ادامه می‌یابد و در عین‌حال، به هسته اجازه می‌دهد تا به شدت منبسط شود. این فرایند باعث می‌شود که هسته به میزان ۲۰ تا ۵۰ برابر حجم اولیه خود رسیده و سپس سرد شود.^[۲]

ذرت از حدود ۱۰۰۰۰ سال پیش و در کشور مکزیک به صورت اهلی کشت شد.^[۳] باستان‌شناسان کشف کردند که مردم از هزاران سال پیش پاپ‌کورن را می‌شناختند. شواهد فسیلی از کشور پرو نشان می‌دهد که ذرت در ۴۷۰۰ سال پیش از میلاد بو داده و فرآوری می‌گردیده است.^[۴]^[۵] در طول قرن ۱۹، پختن و بو دادن هسته‌ها با دست و روی اجاق انجام می‌شد. اصطلاح ذرت پخته‌شده برای اولین مرتبه توسط بروسلی روی شائوکان در فرهنگ لغت آمریکایی‌ها اثر جان راسل بارتلت و در سال ۱۸۴۸ ثبت گردید.^[۶]^[۷] در دهه ۱۸۸۰، چارلز کریترز در شیکاگو ایالات متحده، نوعی گاری‌های خیابانی را مجهز به پاپ‌کورن سازهای بخارپز کرد و شروع به فروش ذرت بوداده نمود.^[۸]

منابع

↑ «ذرت‌پفکی» [علوم و فناوری غذا] هم‌ارزِ «popcorn»؛ منبع: گروه واژه‌گزینی. جواد میرشکاری، ویراستار. دفتر اول. فرهنگ واژه‌های مصوب فرهنگستان. تهران: انتشارات فرهنگستان زبان و ادب فارسی. شابک ۹۶۴-۷۵۳۱-۳۱-۱ (ذیل سرواژهٔ ذرت‌پفکی)
↑ Michelle Higgins (5 May 2017). "How Popcorn Pops". Thoughtco.com.
↑ "The Evolution of Corn". University of Utah HEALTH SCIENCES. Archived from the original on 13 July 2019. Retrieved 2 January 2016.
↑ Stromberg, Joseph, "Ancient Popcorn Unearthed in Peru", Smithsonian, retrieved 2021-01-01
↑ Grobman, A.; Bonavia, D.; Dillehay, T. D.; Piperno, D. R.; Iriarte, J.; Holst, I. (2012). "Preceramic maize from Paredones and Huaca Prieta, Peru". Proceedings of the National Academy of Sciences. 109 (5): 1755–1759. Bibcode:2012PNAS..109.1755G. doi:10.1073/pnas.1120270109. ISSN 0027-8424. PMC 3277113. PMID 22307642.
↑ "History of Popcorn | The History Kitchen | PBS Food". Pbs.org (به انگلیسی). 29 October 2013. Archived from the original on 7 December 2020. Retrieved 21 January 2016.
↑ "Dictionary of Americanisms, by John Russell Bartlett (1848)". Merrycoz.org. Retrieved 21 January 2016.
↑ "A History of Popcorn – Hungry History". HISTORY.com. Retrieved 21 January 2016.

[1] «ذرت‌پفکی» [علوم و فناوری غذا] هم‌ارزِ «popcorn»؛ منبع: گروه واژه‌گزینی. جواد میرشکاری، ویراستار. دفتر اول. فرهنگ واژه‌های مصوب فرهنگستان. تهران: انتشارات فرهنگستان زبان و ادب فارسی. شابک ۹۶۴-۷۵۳۱-۳۱-۱ (ذیل سرواژهٔ ذرت‌پفکی)

[ref5-2] Michelle Higgins (5 May 2017). "How Popcorn Pops". Thoughtco.com.

[3] "The Evolution of Corn". University of Utah HEALTH SCIENCES. Archived from the original on 13 July 2019. Retrieved 2 January 2016.

[4] Stromberg, Joseph, "Ancient Popcorn Unearthed in Peru", Smithsonian, retrieved 2021-01-01

[GrobmanBonavia2012-5] Grobman, A.; Bonavia, D.; Dillehay, T. D.; Piperno, D. R.; Iriarte, J.; Holst, I. (2012). "Preceramic maize from Paredones and Huaca Prieta, Peru". Proceedings of the National Academy of Sciences. 109 (5): 1755–1759. Bibcode:2012PNAS..109.1755G. doi:10.1073/pnas.1120270109. ISSN 0027-8424. PMC 3277113. PMID 22307642.

[:1-6] "History of Popcorn | The History Kitchen | PBS Food". Pbs.org (به انگلیسی). 29 October 2013. Archived from the original on 7 December 2020. Retrieved 21 January 2016.

[7] "Dictionary of Americanisms, by John Russell Bartlett (1848)". Merrycoz.org. Retrieved 21 January 2016.

[:0-8] "A History of Popcorn – Hungry History". HISTORY.com. Retrieved 21 January 2016.

[۱]

[۲]

[۳]

[۴]

[۵]

[۶]

[۷]

[۸]